Ostéopathie pour les Sportifs

Quel que soit votre niveau de pratique et l’intensité de vos entraînements, compétitions, matchs, vous devez impérativement prendre au sérieux toute gêne ou douleur aigüe pour éviter qu’elle ne devienne chronique et ainsi, qu’elle vienne amoindrir vos performances ainsi que votre endurance. Des conseils peuvent aussi être très précieux dans votre pratique et au sein de votre récupération. Dans un but préventif, il vous est conseillé d’effectuer un bilan par an chez un ostéopathe.

Ostéopathie pour les sportifs - Cas fréquents

  • Suite à une entorse, fracture, luxation

  • Tendinites, douleurs musculaires

  • Suite à une chute ou à un traumatisme direct

  • Amélioration des performances sportives

  • Récupération physique après une compétition

Osteopathie Sportif

Ostéopathie préventive

Pour établir un “check up”, pour préparer une épreuve. Il est tout à fait possible et même fortement conseillé pour les sportifs de consulter leur ostéopathe en dehors de toute douleur ou problème particulier.

Des séances régulières (à raison d’une à deux par an) permettent en effet d’identifier les restrictions de mobilité des tissus avant que les blocages n’apparaissent : votre ostéopathe pourra donc traiter en douceur les différentes structures et les rééquilibrer, afin de maintenir une mobilité optimale de l’ensemble.

Votre ostéopathe veillera également à traiter le corps dans son ensemble, respectant ainsi la vision holistique du corps humain, c’est la raison pour laquelle il peut être amené par exemple à traiter votre cheville (dans le cas d’une entorse mal soignée) pour un problème de cervicalgie récurrent.

Cet aspect préventif s’inscrit tout particulièrement chez les sportifs de tout niveau où l’ostéopathe aura toute sa place pour lui permettre de performer sans douleur.

Osteopathie Curative

Ostéopathie curative

  • Pour rééquilibrer de façon très précise les axes articulaires qui ont été perturbés par un choc

  • Après fractures, entorses, opérations chirurgicales pour aider à une bonne cicatrisation

  • Pour surveiller les traumatismes même anciens

Osteopathie corrective

Ostéopathie corective

  • Chutes sans traumatismes osseux ni lésions visibles sur des douleurs articulaires diverses

  • Tennis elbow, talalgies, pubalgies, périarthrites, épicondylites

  • Essoufflement à l’effort, “point de côté”

  • Sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies

  • Maux de tête, troubles de l’équilibre, vertiges

  • Mauvaise récupération entre les épreuves

  • Stress, manque de concentration, troubles du sommeil