Quel que soit votre niveau ou l'intensité de vos entraînements, compétitions ou matchs, toute gêne ou douleur aiguë doit être prise au sérieux pour éviter qu'elle ne devienne chronique et n'affecte vos performances et votre endurance. Dans une démarche préventive, un bilan annuel chez un ostéopathe est vivement conseillé.
Pour établir un “check up”, pour préparer une épreuve. Il est tout à fait possible et même fortement conseillé pour les sportifs de consulter leur ostéopathe en dehors de toute douleur ou problème particulier.
Des séances régulières (à raison d’une à deux par an) permettent en effet d’identifier les restrictions de mobilité des tissus avant que les blocages n’apparaissent : votre ostéopathe pourra donc traiter en douceur les différentes structures et les rééquilibrer, afin de maintenir une mobilité optimale de l’ensemble.
Votre ostéopathe veillera également à traiter le corps dans son ensemble, respectant ainsi la vision holistique du corps humain, c’est la raison pour laquelle il peut être amené par exemple à traiter votre cheville (dans le cas d’une entorse mal soignée) pour un problème de cervicalgie récurrent.
Cet aspect préventif s’inscrit tout particulièrement chez les sportifs de tout niveau où l’ostéopathe aura toute sa place pour lui permettre de performer sans douleur.
Pour rééquilibrer de façon très précise les axes articulaires qui ont été perturbés par un choc
Après fractures, entorses, opérations chirurgicales pour aider à une bonne cicatrisation
Pour surveiller les traumatismes même anciens
Chutes sans traumatismes osseux ni lésions visibles sur des douleurs articulaires diverses
Tennis elbow, talalgies, pubalgies, périarthrites, épicondylites
Essoufflement à l’effort, “point de côté”
Sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies
Maux de tête, troubles de l’équilibre, vertiges
Mauvaise récupération entre les épreuves
Stress, manque de concentration, troubles du sommeil